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猛暑で疲れ切っている方に朗報!

こんにちは!アンスリールの店主鷲田です。
今日はこの猛暑で疲れ切っているアナタにオススメの講座のお知らせです。
来月9月、嗅覚反応分析を使った『本気の!疲労回復講座』を実施します(^^)
詳細はコチラをクリック下さい!

本日のブログは疲れ、倦怠感に悩むあらゆる世代の方にご一読頂きたい!
疲労回復法って、なんだか色々ありますよね…
睡眠とか…
適度な運動とか…
きちんと栄養を摂るとか…
入浴とか…
マッサージとか…
睡眠とか…

例えば『栄養』という分野で、疲労回復を目指してみるとします。
『疲労回復』 『栄養』というキーワードでネット検索してみたら、まずヒットしたのはビタミンB群でした!
なんでも、栄養素の分解やスムーズな代謝のためにビタミンB群が不可欠だからだそう…フムフム。
…しかし!よく調べると、疲労回復に有効な栄養素ってビタミンB群だけじゃなくビタミンCとか色々なミネラルとかアミノ酸とか…なんだかたくさんあるみたい…(・_・;)
情報が溢れて過ぎて、(全部正しいのだろうけど)自分が選ぶべき情報はどれかが分からないですよね…

そもそも一回で効果を実感出来ることってまず少ないだろうから、“習慣”として続けていく必要があると思います。
でも続けるって、”習慣にする”って大変ですよね。
『私にあってる!』って確信が持てれば頑張れもするんだろうけど、そんな確信も持てないから疑心暗鬼で次から次へと節操なく試しちゃって、もうお手上げ…なんて方いませんか?
実際、私もそうでした!
そんな方は今日の記事を読んでくれれば、解決の糸口が見えると思いますヨ。

あなたの疲れはどのタイプ?

一口に疲れと言っても色々あると思うんです。
その種々の疲れに対応して、種々の疲れ対策があるんだと思います…
だからまずは自分の疲れの原因を知らなければ、対策も打ちようもない…(T_T)

では疲れの原因にはどんなものがあるのか考えてみましょう!
まず思いつくのは『肉体の疲れ』!
四六時中、せかせかとカラダを動かし働き続ければ、肉体がバーンアウト寸前になっちゃいますよね。
カラダのガス欠気味な疲れとか…
この真反対で四六時中“ぐでたま”のようにぐでーんとしているのも、カラダを重たく停滞させてしまい、慢性倦怠感を招いてしまいそうです…

こういった肉体ばかりでなく、『神経消耗』も疲れの原因になり得ますよね?
頭脳労働を続ければ、やっぱり疲れます。
しかし頭脳労働以外でも!
例えば“ものすごく興奮する”っていうのも疲れを招きますよね…
バーゲンに行ったり、飲み会に参加し大騒ぎしたりしてテンションが異常に上がると、その後にガクッと疲れを感じます。神経が高揚し過ぎても、疲労感に繋がっちゃうんですね…

みなさんは、『自分の疲れがこのどれに当てはまるか?』が明確に分かりますか?
上記した要因が複雑に組み合わさって疲れを引き起こしている場合もあるでしょう。
また疲れの要因が日によって、時期によって変わることもありえますよね。
そもそも自分のことは、主観が入りすぎて見えていないことが多いです…(・_・;)
そう、自分の疲れの原因…なんてわからないですよね。

自分の疲れの原因を知りたいなら…

そこでおすすめなのが嗅覚反応分析です。
嗅覚反応分析とは下図のような8本の香りを嗅いで、好きな順に並べてもらうだけで、心身の状態をグラフ化し、分析できる画期的なツールです。

このチェックを受けると、まるで体の中を覗き見が出来ちゃうような感じ!

というのもこのグラフの各ゾーンには体の器官(臓器や神経系統)が分類されています。
過少なゾーンはその働きが弱くなっているということを意味します…つまり冷えの原因がどこにあるかを自分なりに分析出来る!

それだけでなくグラフの各ゾーンには栄養素やアロマなどが分類されています。
非常に単純ですが、自分のグラフでスコアの低いゾーンに分類されている栄養素やアロマを積極的に摂取していけば、グラフが整う気がしますよね…グラフが整う=体のバランスが整う⇒疲れ感ともおさらば出来るだろうってワケです。疲れの原因を分析するだけでなく、あなたの疲れを撃退するであろう食事やアロマまで明確に分かっちゃうんです!!

すごくないですか??私は嗅覚反応分析に出会って、疲れとの付き合い方が分かりました。
その結果、自分で疲れをコントロール出来るようになってきました!
嗅覚反応分析を受ければ、アナタの疲れの原因が分析できます。
疲れの原因が分かれば対策も見えてくる!!
アナタの疲れを狙い撃つ、他の誰でもない、あなたに合った疲労回復方法が分かっちゃうんです。

さてされあなたも嗅覚反応分析を受けてみたくなってきましたよね??そこで今回はテーマを疲労回復に絞ったミニ講座を実施します。ご興味のある方は是非にご参加下さいませ。
冒頭にも記しましたが、再度講座の情報をまとめますね。

疲労感にお悩みの方へ…『本気の!疲労回復講座』を開催します(^^)

『本気の”疲労回復”講座』を開催します。
【アンスリール開催】
・日時:2019.9月12日(木)10時半〜12時半頃
・場所:アンスリール
参加費用:¥3,800
・定員:5名

【のっぽくん開催】
・日時:2019.9月21日(土)&9月17日(土)…いずれも10〜12時
・場所:のっぽくん
・会場住所:〒921-8815 石川県野々市市本町2-1-1(076-246-0617)
・MAP:こちらをクリックください
参加費:¥3,800
※alさん特性体質にあったドリンク一杯付き※
・定員20名

※いずれの会場も疲労回復策のオリジナルアロマブレンドオイル作成実習付きです※
※いずれの会場もお申込みは先着順で定員に達し次第、お申込みを終了されて頂きます※
お申込み(ご希望の日時、お名前、お電話番号を明記してください)はメールかラインにてお願い致します!
▶メールにて:こちらよりご連絡下さい。
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